Roerige tijden

Enkele tips om op je gezondheid en welzijn te letten in deze roerige tijd

Roerige tijden

Wat leven we toch in een roerige tijd momenteel, een tijd waarin ik merk dat veel mensen wat angstig en somber zijn en dat is natuurlijk ook begrijpelijk. Ikzelf heb hiervan gelukkig minder last en deel graag hiervoor enkele tips met je. Probeer je "soldaten" (immuunsysteem) zo goed mogelijk te houden door de situatie te accepteren (je kunt er toch niets aan veranderen), positief te blijven (deze tijd gaat immers ook weer voorbij), niet bang te zijn (dit ondermijnt je immuunsysteem juist) en je geluk te vinden in kleine dingen (natuur/zon/liefde- /kinderen/dieren/muziek/etc). Misschien kun je zelfs deze tijd eens gebruiken om eea in je leven rustig te reviewen en te kijken hoe je na deze periode verder wil gaan. Verder zijn natuurlijk altijd van belang voeding (mn groenten), water drinken (1 l per 30 kg lichaamsgewicht), suppletie (mn vitamine D/vitamine C/zink), ontspanning en slapen. Zorg er ook voor dat je ondanks de semi-quarantaine toch regelmatig beweegt (ong half uur per dag) en buitenlucht krijgt. Let hiernaast op met (teveel) schermtijd en haal voldoende diep adem (buik vs borst). Met de bodyscan en/of biofotonen-therapie kan ik je immuunsysteem verder versterken (uiteraard met inachtneming van de RIVM regels). Ook kan ik mbv mijn recent voltooide NLP opleiding je coaching geven als je bijv last hebt van stress. Veel (aanvullende) zorg verzekeringen vergoeden mijn consulten en de actie-tarieven zijn ook nog steeds geldig Voor telefonisch advies kan je me bellen of appen (06-29212520). Contact opnemen kan natuurlijk ook altijd via mijn website (www.praktijkvoorgezondengoedleven.nl). Zorg goed voor jezelf en anderen, samen komen we hier doorheen! ????

#immuunsysteem #vitamineD #vitatec #bodyscan #NLP #biofotonen #leefstijl #vitaalveld #welzijn #vitaliteit #vitaminec

Geplaatst op vrijdag 6 november 2020.

Over Praktijk voor Gezond & Goed Leven

Dit bericht is geschreven door Praktijk voor Gezond & Goed Leven. Het bedrijf valt onder gezondheidscentrum uit Eindhoven. Trefwoorden van Praktijk voor Gezond & Goed Leven uit Helmond : Global Diagnostics Bodyscan, vitaliteit, biofotonen therapie, voedingssupplementen, natuurgeneeskundig therapeut, welzijn, energetische therapie, energie, elektromagnetische trillingen.

Lees meer over Praktijk voor Gezond & Goed Leven.